Cookies light con zucca e doppio cioccolato
byDopo-cena, a casa mia: fratello e cognata annoiati intenti a bazzicare su internet con gli smartphone. Si concedono rare e brevi pause , ma…
ricette light
Pochi grassi, tanta leggerezza e tanto gusto: muffin energetici integrali
byAbbiamo tutti bisogno di leggerezza, di sentirci bene e pieni di energia. Ma non sempre oggi è possibile causa vita frenetica, tantissimi impegni e…
Ciambellone ciocco-cappuccino light (senza latte,burro e uova)
byHo sempre avuto un rapporto con la dieta non troppo complicato. Ho imparato a mangiare bene e sano sin da adolescente e, lo ammetto,…
Crepés senza sensi di colpa
byNei pomeriggi estivi, quante volte ci capita di voler qualcosa di buono da mangiare? Allora apriamo il freezer e lo so che, la prima…
Tiramisù light con pavesini
byQuando parliamo e pensiamo alla dieta, ciò che ci torna in mente, sono le carote tristi, il sedano scialbo, le minestre della nonna (o…